Cómo relajarnos y cuidarnos con el cuerpo como recurso

Nuestro día a día es intenso: pasamos de una situación a otra casi de forma inmediata, a menudo sin podernos dar un respiro para descansar de verdad. Y si a esta dinámica sociocultural añadimos otro…

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Las artes: el motor de la plasticidad cerebral y el bienestar emocional

Una característica que nos hace genuinamente humanos, que nos distingue en el reino animal, es nuestra capacidad para crear arte. Desde las primeras vocalizaciones que evolucionaron hacia un lenguaje…

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La importancia de las asambleas de grupo en los centros: un espacio clave para el desarrollo integral del alumnado

Las asambleas de grupo se han convertido en una práctica pedagógica esencial en muchas escuelas de educación infantil y primaria. Este espacio, que a menudo en muchas escuelas se realiza a primera…

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El juego libre: la clave para el bienestar y el crecimiento infantil

En el día a día, tanto en casa como en la escuela, buscamos constantemente maneras de acompañar a los niños en su crecimiento. A menudo, nos centramos en actividades estructuradas y objetivos de…

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Yo no quería jugar a malabares: El reto de ser madre (o padre) cuando estás enfermo

Malabares. Esta podría ser la palabra que define el proceso familiar a lo largo de una enfermedad. Dicho así puede sonar difícil, inasumible, especialmente cuando, bien seguro, no estamos en nuestro…

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Inicio de curso 2025

Después de unos meses de verano donde hemos podido disfrutar de la calma que comportan las vacaciones, donde los horarios, las rutinas diarias y los hábitos se desdibujan (y suerte que lo podemos…

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¿Es necesario que los niños y las niñas hagan deberes durante las vacaciones de verano?

La llegada de las vacaciones escolares genera una pregunta frecuente entre muchas familias: ¿hacen falta las tareas de verano para los niños? ¿Qué dice la neurociencia sobre el aprendizaje durante…

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El verano en familia

Ahora que estamos entrando en verano, queremos proponeros una actividad para poder planificar el verano y/o salidas en familia, de forma que todo el mundo sienta que puede participar y puede…

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Beneficios del vínculo familia-escuela

Familia y escuela: una alianza por el bienestar de los niños y niñas La colaboración entre familia y escuela es clave para el bienestar emocional de niños y adolescentes. La familia es el primer…

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Ansiedad, estrés: el cuerpo como indicador corporal

En los anteriores artículos hemos estado reflexionando y sintiendo lo que nos generan las emociones en nuestro cuerpo y en nuestras relaciones. Este año en este artículo hablaremos sobre dos…

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