Os proponemos diferentes actividades pensadas para hacer en familia según la edad del niño, dentro de casa o al aire libre. Hay gratuitas y otras que pueden suponer una pequeña inversión.
Os animamos a preguntar a los niños qué les apetece porque se puedan implicar en la elección y la actividad se ajuste mejor a sus intereses y necesidades.
Actividades que funcionan muy bien en diversas edades (3 – 12 años)
- Biblioteca Gabriel García Márquez (Barcelona, Sant Martí). Biblioteca pública premiada como una de las mejores bibliotecas públicas del mundo.
- Parque de la Clariana i Espacio de Juego de 0 a 99 años (Barcelona). Gran espacio verde con toboganes y muchos rincones para jugar, incluso con juegos de mesa. Ubicado junto a la Plaza de las Glorias.
- Museo de Ciencias Naturales de Granollers. Museo lleno de curiosidades e incluso con planetario. Entrada gratuita y talleres o actividades familiares por un coste bajo (2-4€).
- Biblioteca del barrio. Cada biblioteca suele tener una hoja de actividades propuestas por el ayuntamiento, gratuitas y dirigidas a diferentes edades. Un montón de oportunidades para aprender y disfrutar!
Edad 3 – 6 años
- Subir al trenecito de un parque (Sabadell- Can Mercader). Actividad donde los más pequeños pueden recorrer el parque subidos a los vagones de trenes históricos, antiguos y modernos. Podéis aprovechar para visitar el parque, jugar, ver los peces y las tortugas y dar una vuelta en tren (3€).
- Cursa-cros de niños. Actividad deportiva que se realiza en los diferentes barrios y parques. Hacer deporte con tu hijo/a fortalece el vínculo, mejora la autoestima y la confianza y deja una vivencia positiva para el recuerdo.
- Plastilina casera. Con harina, agua, aceite, sal y unas gotas de colorante alimentario podemos hacer plastilina casera paso a paso. Solo hay que mezclar los ingredientes (primero calentando el agua), añadir el aceite, remover y después incorporar una taza de harina y media de sal. Removemos bien y tendremos una plastilina casera que nos puede ayudar a relajarnos y a concentrarnos mejor.
Edad 6 – 9 años
- Ir al mirador del Prat y ver los aviones salir o llegar. Ver como aterrizan y se elevan los aviones es una actividad lúdica y de aprendizaje. Podemos hablar de los aviones y también recordar donde hemos ido y donde nos gustaría viajar.
- Día de hotel a casa. Un día los adultos proponemos que elijan qué querrán almorzar y se lo preparamos y se lo llevamos a la cama, como en un hotel. Otro día, lo hacen ellos para nosotros (con acompañamiento), para poner en valor que la cura de la relación es importante.
Edad 9 – 12 años
- Ir a ver los cerezos en flor y con cerezas (por ejemplo en Sant Climent de Llobregat; Lleida). Dar un paseo por el bosque y los campos de árboles frutales para ver sus flores y como van creciente y madurando los frutos. Nos ayuda a hablar del sector primario, de la alimentación y de ver como llegan al mercado los alimentos que comemos.
- Crear un logo familiar. Un momento para crear, dibujar y pintar un logo con un eslogan que represente a la familia. Es una actividad para fortalecer el vínculo y el sentimiento de pertenencia. También se puede aprovechar para hablar de la historia de la familia o recordar buenos momentos.
- Ir al mirador del Prat y ver los aviones salir o llegar. Ver como aterrizan y salen los aviones es una actividad lúdica y de aprendizaje. Podemos hablar de los aviones y también recordar donde hemos ido y donde nos gustaría viajar.
- Preguntar a diferentes familiares como era la escuela cuando eran pequeños. Generar un espacio de diálogo entre diferentes generaciones siempre es rico. No hay que ser todos presentes, también lo podemos hacer a través del teléfono o el ordenador.
- Limpieza de espacios naturales y/o voluntariado medioambiental. Tanto en la montaña como la playa, es una oportunidad para inculcar valores ecológicos, de respeto y aprecio por la naturaleza y la diversidad de especies. Diferentes asociaciones ofrecen iniciativas (por ejemplo, limpiezas de playas y bosques): Adenc (Sabadell y Terrassa), Club Natación Barcelona (Barceloneta) o diferentes ayuntamientos, sobre todo los próximos en Collserola o en el Garraf.
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