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Nadie sueña al ser madrastra, o padrastro. De hecho es una palabra que “suena fea” y que inevitablemente nos lleva a las películas de D​​isney​, donde todas las madrastras son malvadas y se lo pasan pipa destrozando vidas. ​​​ 

Ser madrastra o padrastro es algo que te encuentras, sin buscarlo, sin haberlo planificado​.​ ​Y ​de repente, pam, la vida te da un giro de 180 grados y quizás te encuentras, como fue mi caso, de ser una mujer soltera sin hijos a formar parte de una familia numerosa.

Y entonces qué? Cómo se tiene que gestionar? Porque no hay manuales de instrucciones, ni recetas mágicas​.​​ ​​N​omitido buena voluntad, dotes de negociación, ensayo-error y mucha, pero que mucha​,​ paciencia. Y en este nuevo contexto te amoldas, o esto intentas, y lo haces por amor, por implicación y para querer encajar. 

Además, una familia reconstituida nace de una pérdida. Porque sí, tenemos que ser muy conscientes que aquella nueva familia ​donde​​ ​entremos ha sufrido una pérdida, una ruptura en forma de divorcio de los padres en el mejor de los casos, o una orfandad en el peor. Y estos hijos e hijas tienen todo el derecho a llevar su luto como buenamente puedan, así que la mejor recomendación que se puede hacer en este caso es entrar a pie descalzo, sin hacer mucho ruido, sin imponer nada y siendo sumamente respetuoso con el proceso de cada uno de los miembros de la familia.

El rol de la madrastra es muy complejo, es un juego constante de equilibrios entre las funciones de una madre (como la protección, la nutrición física y emocional y tantas otras) y la distancia adecuada para que los hijos e hijas de la pareja no confundan ni sientan amenazada la figura de su madre biológica. Una  figura,  que sí o sí, las madrastras tenemos que respetar, a la vez que tenemos que poder poner límites si vemos que estos se sobrepasan y nos afectan. 

​​Ser madrastra o padrastro también quiere decir que a partir de ahora nos encontramos inmersos en un nuevo hogar desconocido, del que poco sabemos y que lleva su propia mochila histórica (vivencias, creencias, mitos familiares, rutinas muy establecidas​​…), y a la que tendremos que añadir nuestra propia mochila​.​​​ Y ​de estas dos hacer una nueva y que sea cómoda para ambas partes. ​

Es indispensable ​mantener una comunicación constante​​ con la nueva pareja​ y que esta sea muy consciente de la complejidad de encontrar un engranaje donde todo el mundo se sienta partícipe​.​​ Por eso, tiene que tener un papel muy activo de bisagra entre sus hijos y la nueva pareja​, de forma que, día a día,​ ​el desconocimiento inicial se vaya transformando en pequeños gestos de complicidad hasta llegar a una relación consolidada de confianza y respeto mutuo, y por qué no, también de profundo afecto.  

Pero a pesar de todos los consejos y recomendaciones que se puedan dar, nadie puede asegurar que en algunos momentos nos sentimos como un pulpo en un garaje, desubicadas, tristes o angustiadas porque no está yendo como desearíamos. Es por eso que se hace ineludible dedicar tiempo a cuidar la relación de pareja y también a cuidarse una misma, conectarnos con las propias emociones  para normalizarlas, validarlas, aceptarlas y volver a un buen punto de partida y con fuerzas renovadas para seguir con este proyecto familiar nacido del amor y dónde hemos puesto tantas ilusiones. 

Y nadie dijo que fuera fácil, pero tampoco imposible.

Un artículo:

Irene de Luis Suárez de Deza (técnica programa Komtü)

¿Qué le pasa a la hermanita de Alex? –  Bea Taboada (ilustraciones de Dani Padrón)

La hermanita de Àlex no para de llorar y él intenta entender qué le pasa. ¿Quizás tiene truenos y nubes en la cebeza? A través de esta historia tierna e imaginativa, el cuento ayuda los niños a poner palabras a las emociones y a descubrir que, detrás de las lágrimas, a menudo hay sentimientos que necesitan ser escuchados y acogidos.

Las pequeñas (y grandes) emociones de la vida – Montse Gispert

Un libro que invita a acercarnos al mundo de las emociones que todos experimentamos: la timidez, el miedo, la alegría… A través de diferentes situaciones cotidianas, los niños pueden reconocer qué sienten y empezar a comprender mejor su propio mundo emocional.

El rugido – Eoin McLaughlin

La Tortuga ha caído mientras intentaba escalar una piedra y se ha quedado de boca arriba. Está muy enfadada y no quiere escuchar consejos ni abrazos. Pero su amigo Erizo la acompaña con paciencia. Una historia llena de humor y sensibilidad que ayuda a hablar de la rabia y de la importancia de respetar los tiempos emocionales. 

El beso – Eoin McLaughlin

El Cocodrilo y el Tigre tienen mucho sueño y buscan a alguien que les dé un beso de buenas noches… pero parece que nadie les quiere ayudar. Finalmente, sus padres aparecen en el centro del libro para acompañarlos hacia el mundo de los sueños. Un cuento tierno que refuerza el vínculo y el ritual de ir a dormir.

Cuando estalla la tormenta – Bea Taboada

A veces las emociones llegan nublando la cabeza, llevando nubes, lluvias y truenos. Este relato ayuda los niños a comprender estas explosiones emocionales y a descubrir, con la ayuda de los adultos, maneras de acogerlas y atravesarlas con calma y empatía.

A veces me siento pequeña – Vanesa Martínez

A menudo pensamos que somos pequeños o que lo que hacemos no es bastante importante. Este libro recuerda a los niños que los gestos más sencillos pueden tener un gran impacto. A través de la mirada de una niña, descubrimos como cada uno de nosotros puede contribuir a hacer del mundo un lugar algo mejor. 

Im-perfecto – Zuriñe Aguirre

Garabato vive dentro de la punta de un lápiz. Es muy tímido, no quiere salir de su escondrijo, porque se siente defectuoso: todo el día ve pasar figuras que son maravillosas. Hasta que un día, el lápiz le hizo ver que, a pesar de no ser perfecto como un círculo o un cuadrado, sí que puede ser muy original. Porque ser im-perfecto es una oportunidad para descubrir lo que queremos ser.

Verónica quiere un amigo – Pep Molist (ilustraciones de Ona Caussa)

Verónica lo tiene todo… pero le falta una cosa muy importante: un amigo con quién jugar, compartir secretos y vivir aventuras. Esta historia aborda con sensibilidad la necesidad de vínculo y de amistad que todos los niños sienten en algún momento.

Tengo un dragon en la tripa – Beatriz Berrocal

El protagonista de esta historia tiene que hablar en público en la obra de teatro de la escuela, pero siente como si tuviera un dragón en la panza que le hace olvidar las palabras. Un cuento que ayuda a hablar del miedo escénico y de cómo podemos aprender a gestionar los nervios y la inseguridad.

El gran libro de las emociones – María Menéndez-Ponte

Reconocer y saber expresar emociones y sentimientos es fundamental en el desarrollo de los niños. A veces, los adultos entendemos qué sienten, pero no sabemos cómo explicárselo para que sean capaces de comprenderse mejor.

El día que las oleadas del mar entraron en mi barriga – Cinta Arasa

Arán recuerda las mejores vacaciones de su vida, el verano que conoció a sus amigos de la Isla. El verano que salió a navegar muchos días, contempló las estrellas del cielo y buceó para ver los peces de colores al fondo del mar. El verano que descubrió una sensación difícil de explicar, y que es cómo si las olas del mar te entraran en la barriga.  Una historia llena de sensibilidad que habla de los primeros sentimientos y de aquellas experiencias que nos ayudan a crecer.

L’arbre i jo – Blanca Bravo

La Mariavebaixabé tiene una relación muy especial con su abuelo, que la ha cuidado desde pequeña porque los padres siempre trabajan. El yayo es un hombre feliz y muy original: pinta, esculpe e inventa cosas, pero, sobre todo, está enamorado de los árboles. La nieta lo observa, lo imita y lo quiere con todo el corazón. Sin darse cuenta, ha aprendido del abuelo verdaderos lecciones de vida, de una vida que no se imagina sin él.

Mamá, ¿por qué me enfado? – Diana Jiménez

Un nuevo cuento pensado para ayudar los más pequeños a gestionar el enfado, la rabia y la frustración. A través de la historia de Alonso, los niños aprenderán a identificar qué sienten y por qué. El libro ofrece herramientas sencillas para encontrar el “lugar de la calma” y regular las emociones en momentos difíciles. Además, incluye una guía con actividades para trabajar en familia.

Molas mucho: Una guía para surfear la adolescencia – Miriam Tirado

Ser adolescente o preadoslecente no es nada fácil. A veces no te entiendes ni a ti mismo: las emociones se te hacen bola, la cabeza no para y el cuerpo te crece y te cambia a un ritmo incómodo. Puedes sentir que te ahogas!
En este libro, Míriam Tirado comparte reflexiones y herramientas para que chicos y chicas entiendan mejor qué les pasa y puedan vivir esta etapa con más seguridad y confianza en ellos mismos.

La botiga de les vides – Adrià Aguacil

Júlia se siente diferente a sus compañeros y piensa que nunca encajará. Un día descubre una tienda muy especial donde se pueden comprar vidas nuevas… pero cada decisión tiene consecuencias. Una historia que invita a reflexionar sobre la identidad, la autoaceptación y el valor de ser un mismo.

Recomendacioens libros adultos

 

Criar juntos – Míriam Tirado

En este libro, Míriam Tirado (especialista en maternidad, paternidad y crianza) invita las parejas a mirarse con honestidad para detectar aquellos aspectos de la relación que pueden necesitar más cura. A través de reflexiones y propuestas prácticas, nos anima a crecer como pareja. Una lectura inspiradora tanto para quien está pensando a tener hijos como para quienes ya está inmerso en la crianza y quiere continuar construyendo una relación más consciente y conectada.  

Educación emocional y apego – Rafa Guerrero

Rafa Guerrero acerca la educación emocional y el apego desde una mirada clara y accesible. El libro ofrece herramientas prácticas para comprender mejor qué pasa dentro del mundo emocional de los niños y como podemos acompañarlos para que desarrollen una autoestima saludable y aprendan a gestionar aquello que sienten. Una guía útil para familias y profesionales que quieren profundizar en el acompañamiento emocional.

Sentir – Míriam Tirado

Entender las propias emociones y saber acoger las de los otros no siempre es fácil. Muchas personas no hemos recibido educación emocional ni herramientas para saber qué hacer con lo que sentimos. En este libro, Míriam Tirado nos invita a reconectar con el mundo emocional y nos ofrece recursos para acompañarnos mejor a nosotros mismos y a las personas que queremos.

No sense el meu mòbil – Jaume Funes

El mundo digital forma parte de la vida de los niños y adolescentes, nos guste o no. En este libro, Jaume Funes nos propone una mirada reflexiva sobre cómo acompañarlos en este contexto. Más que censurar o prohibir, el autor nos recuerda la importancia de mirar, observar, escuchar, ver y preguntar. Una lectura que ayuda a abordar con más conciencia uno de los grandes retos educativos actuales. 

Educar mejor – Carles Capdevila

Carles Capdevila nos recuerda que educar es una tarea compleja pero también apasionante. Con humor, reflexión y mirada humanista, este libro recoge conversaciones con profesionales del mundo educativo que comparten experiencias y visiones diversas sobre la educación. Una invitación a pensarla conjuntamente y a construir complicidades entre familias, escuela y sociedad.

Cómo cuidar la salud emocional – Eva Bach

Eva Bach nos ofrece un libro lleno de sensibilidad y sabiduría práctica para reconciliarnos con nuestras emociones, especialmente con las más difíciles. A través de reflexiones y recursos concretos, nos ayuda a conocernos mejor y a poder acompañar con más cura el desarrollo emocional de los niños y adolescentes que tenemos cerca.

Me gusta la familia que me ha tocado – Carme Thió de Pol

Fruto de más de treinta años de trabajo con grupos de familias, este libro aborda muchas de las inquietudes habituales en la crianza: los celos, los miedos, la inseguridad o los conflictos cotidianos. Con una mirada comprensiva y realista, Carme Thió ofrece pistas y maneras de comunicarnos que pueden ayudar a mejorar las relaciones familiares.

T’escolto, t’entenc, t’estimo… i per això t’educaré sense sentir-me culpable – M. Jesús Comellas

Un libro pensado para familias que a menudo se sienten desorientadas entre teorías educativas y expectativas sociales. M. Jesús Comellas invita a recuperar la confianza en el papel de los adultos que educan, alejándose del sentimiento de culpa y reivindicando una educación basada en la responsabilidad, el afecto y la coherencia.

El arte de educar con amor – Xavier Caparrós

Este libro propone una reflexión profunda sobre el sentido de educar y sobre el papel que tenemos las personas adultas en el acompañamiento de los niños. Con una mirada humanista, nos invita a repensar la manera como educamos y a construir entornos que favorezcan el crecimiento, la libertad y la dignidad de cada persona.

Este trozo de vida – Estel Solé

A pesar de que no es un libro específicamente sobre crianza, esta novela de Estrella Solé aborda con sensibilidad temas como la conciliación, la pérdida, la vulnerabilidad y la resiliencia. Historias que pueden resonar a muchas familias y que invitan a mirar la vida cotidiana con una nueva perspectiva emocional.

La escuela que escucha – Mario Izcovich

Este libro invita a repensar la escuela como un espacio donde la escucha activa y respetuosa acontece el centro de la convivencia y del aprendizaje. A través de ejemplos y estrategias concretas, muestra como escuchar de verdad —más allá de sentir— puede favorecer relaciones más empáticas entre alumnado, profesorado y familias, y contribuir a construir comunidades educativas más cohesionadas.

Enseñar y aprender en Educación Primaria – Carles Monereo, Antoni Badia i Juan Ignacio Pozo

Este manual, de acceso libre y gratuito, es un recurso valioso para profesionales de la educación. Recoge evidencias científicas actualizadas sobre como promover aprendizajes significativos en la etapa de Primaria y las traduce en orientaciones prácticas aplicables en el día a día del aula.

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